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統合失調症患者のつぶやき~ゲスでいいじゃない~

統合失調症を治療中の患者が闘病日記+ゲスなつぶやきを呟くブログ。ゲス注意。女・既婚者です。

闘病日記~昨日の体調~

昨日はエネルギー切れをしてしまい、午後になるまで動けなかった。

 

ここしばらく暴食していた(ただし摂取カロリーと消費カロリーが同じ)ので、控えてみたらこうなってしまった。やはり極端なダイエットはよろしくないな。今度からしっかりご飯食べようか。

 

足りないカロリーを補う為にコーラを飲んだが、コーラを飲んでから体がしゃっきりして動けた。それでもまだ摂取カロリーが足りない。何とか掃除をして、後はだらだらしていた。

 

ライザップに通っている人は尊敬出来るな。炭水化物無しでめっちゃ動ける辺りが凄い。私には無理だ…。