2016-09-12から1日間の記事一覧
昨日はエネルギー切れをしてしまい、午後になるまで動けなかった。 ここしばらく暴食していた(ただし摂取カロリーと消費カロリーが同じ)ので、控えてみたらこうなってしまった。やはり極端なダイエットはよろしくないな。今度からしっかりご飯食べようか。 …
昨日はエネルギー切れをしてしまい、午後になるまで動けなかった。 ここしばらく暴食していた(ただし摂取カロリーと消費カロリーが同じ)ので、控えてみたらこうなってしまった。やはり極端なダイエットはよろしくないな。今度からしっかりご飯食べようか。 …