2019-03-21から1日間の記事一覧
最近は午前中いっぱいを寝て過ごしてしまう。午後からウォーキングしたり掃除をしたりしているが、喘息対策の掃除なので、なかなか終わらない。筋トレも始めたので、全身が筋肉痛だ。 今までに色々なことをサボった分だけ、今になってしわ寄せが来た。自分に…
最近は午前中いっぱいを寝て過ごしてしまう。午後からウォーキングしたり掃除をしたりしているが、喘息対策の掃除なので、なかなか終わらない。筋トレも始めたので、全身が筋肉痛だ。 今までに色々なことをサボった分だけ、今になってしわ寄せが来た。自分に…