昨日は体調が物凄く変動する１日だった。
朝起きてからは快調だった。気分よくブログを書いたり読んだりしていた。
だが、午後になって、何故か不安定になった。私は生きている価値があるのだろうか。私の人生は何だったのだろうか。希死念慮が止まらない。昔の様にアームカットしてしまえば楽になれるのだろうか。打ち消しつつ、頭をクリアにする為に瞑想をする。すると少し楽になった。
だが、もう誰も信用出来ないという気持ちが沸き上がってきた。一体誰を信頼したら良いのだろうか。いつも私は頼られているが、人を頼るのが苦手だ。頼ってもかつては誰も話を聞かないどころか、「お前が悪い」「お前がそんなんだからそういう目に遭うんだ」と傷口に塩を塗られることが多かったので、人が信じられない。この状況が苦しい。
とりあえずネットで答えを探すことにした。
何が書いてあったのかは忘れてしまったが、かなりすっとした。誰かに同調してもらえるだけで、こんなにすっとするのか。
その後はただひたすら偉人の名言を漁っていた。なかなか参考になる。そして案外宗教の経典の教えを紐解いてみたら、なかなかエグい様な気がした。今まではかなりアンチクライシスだったが、その教えの意味をよく考えてみたらなかなかエグかった。少し見直した。
旦那が帰って来たが、疲れているのかネガティブモードだった。何でも言うことを否定されると、話す気が無くなる。標準的な男性はこうなのだろうか。そしてこちらが分かっている様なことをどや顔で説教しだす。はっきり言ってイライラする。
こうも体調の変化が著しいのは、そろそろホルモンバランスが崩れて来ているのだろうか。PMSなのだろうか。とにかく酷すぎる。ここがどうにかなれば、もう少し楽になれるのに。
体調の変化が著しくて、かなり疲れる。早く安定しないかな。心からそう思う。
