昨日は力尽きて一日中寝ていた。
朝起きたら、物凄く体がだるい。何とかこたつに移動するも、とてつもなくだるい。
ご飯を食べて横になれば体調が戻るかと思ったが、なかなか体調がすぐれない。久々に人混みがあるところに長時間居たから疲れてしまったのだろうか。
ここ１ヶ月、あまりご飯を食べずに勉強やら引っ越しやら片付けやら家事やらをやっていたので疲れていたのかもしれない。そして友人が風邪を引いていたので、移った可能性もある。
やはりストレスを溜めずにしっかりご飯を食べなければいけないな、と思った。何か他のストレス解消法を見つけなければダメだな、と思った。
