2019-10-07 グダグダ 最近は忙しいのかつわりなのかは分からないが、とてつもなく眠い。この眠気が邪魔で動けない。 食欲も増して来たので、これは危ない。太りすぎない様に体重を調整しよう。痩せすぎも良くないが、太りすぎも良くない。なので、精一杯体重管理をしよう。