統合失調症患者のつぶやき~ゲスでいいじゃない~

統合失調症を治療中の患者が闘病日記+ゲスなつぶやきを呟くブログ。ゲス注意。女・既婚者です。

軽く闘病日記~今日の体調~

今日はパントリーと冷蔵庫を掃除した。

 

朝、娘を送り出してからパントリーを整理した。

 

扉を開けた瞬間に、パスタソースと袋が雪崩を起こしている位カオスだったので、早々に取り掛かった。

 

先ずは米と麺類が入っている一番下を整理したが、箱の中でうどんが雪崩を起こしていたので、詰め直して閉まった。備蓄用のカップ麺もひっちゃかめっちゃかになっていたので、並び替えた。底から機関車トーマスのおもちゃが出てきて苦笑いした。

 

そこから調味料やお菓子を整理したが、かなり無駄な物がたくさんあった。ジョジョの奇妙な冒険Dioの様に「無駄!無駄!無駄ぁ!!」と叫びながら賞味期限が切れた物を捨てまくった。無駄なカロリーを買って無駄なお金を払っていた事が可視化されて落ち込んだ。更にはあまり飲んでいないプロテインが賞味期限が切れた状態で置いてあって、落ち込んだ。

 

何とかパントリーの整理を終えて、うだうだしていると訪問看護が来た。猫さん達が看護士さんにめちゃくちゃ甘えていて、少し和んだ。

 

訪問看護が帰ってから、お昼ご飯を食べてお昼寝していたら宅配コープが来たので、買ったものを仕舞うついでに冷蔵庫の整理をした。やはり無駄な食材があり、冷凍庫で化石化していた。冷蔵庫でも使わないたれの残骸があり、凹んだ。

 

無駄なカロリーをいかに買っていたか分かって凹んだと同時に、危機感が芽生えた。次はロス無しを目指そう。