内科医からの糖尿病宣告は正直に言ってショックだったし、私もまだまだ死にたくないし足を切るのも嫌なので、しっかりと治療をしようと思っている。昨日からあすけんで栄養管理を始め、シャキシャキ動く様にしたら、びくともしなかった体重が1キロ減った。これを封切りに頑張って行こう。
治療が優先の為、働く事がまた遅れてしまった。下手をすると、一生働けないかもしれない。自分が統合失調症かつ糖尿病に加えて、娘が知的障がいを伴う自閉スペクトラム症候群、息子も発達障がいの可能性ありという、どう考えても詰んでいる家庭の為、働くのはかなり難しいだろう。恐らくここ近年のストレスが今になってのし掛かったのだろう。本当についていない。
まずはストレスをどう解消していくかが重要だ。今のところは｢お金の事を考える｣｢漫画を読む｣｢音楽を聴く｣｢漫画を描く｣｢昼寝｣｢お風呂に浸かる｣だが、他にも｢ヘッドスパを受ける｣｢あかすりをする｣｢メイクをする｣も追加していこうと思っている。ドカ食いは良くないので、封印している。何とかこれで様子を見ていこう。
痩せれば服でお洒落も出来る。体も軽くなってより活動的になれる。涼しくなるので汗でメイクが落ちにくくなるからお得。良いことだらけなのでしっかりと痩せよう。
そしてこのままお金も貯めていこう。貯めたお金は投資信託に変えて長期保有しよう。頑張ってお金を貯めて、貯めたお金で旅行しよう。
楽しみを作って頑張っていこう。
