一言闘病日記～今日の体調～

今日は午前中に100均、午後にスーパーに出掛けたが、午前中にシャワーに入ったのに昼間で軽く、夜で激しく汗をかいて微妙にととのったのは良いが、全身が臭くて終わっている。

★★★

お風呂に入ってマッサージチェアに乗りたい。

何故か腰が痛くて肩と首がこっているが、自分で揉んでも固くてなかなかほぐれないので、いい加減針灸を受けた方が良いかもしれない。

お昼寝時間が減ってだいぶ動ける様になったので、近いうちに温泉でも行って癒されて来よう。