軽く闘病日記～今日の体調～

今日はあまり動いていない。

朝、娘を学校に送り出してからは少し寝ていた。程なくしてヘルパーさんが来たので、家事をして貰った。私も二階のトイレを掃除したが、週二回も掃除するとスルッと綺麗になる。洗濯物も畳んだが、えらい量になった。

ヘルパーさんが帰って、お昼ご飯を食べて少ししてから筋トレついでにきゅうりのビール漬け用というのは言い訳で晩酌用のビールを買いに行った。

ビールをカゴに入れてからうろちょろしたが、500ミリリットルの６缶パックを持っても重くない辺り力が付いたなと思った。ジャングルの王者ターちゃん♡のヂェーン化が止まらない。下手すると厚別区最強のおばさんになってしまうのではないかとビビった。果てはそこに500ミリリットルペットボトルと1リットルのペットボトルと物価上昇の波に乗って小さくなった柿の種と娘のカントリーマームチョコまみれが足された。流石に少し重かった。

何とか帰ってきて少ししてから、新しい担当の保健師さんが訪ねて来たので対応した。色々な事を話したが、途中から猫さんのカガリがめちゃくちゃ甘えてきて会話を妨害していた。最近めちゃくちゃかまってちゃんなカガリ。ところ構わず甘えてきて少し困った。

保健師さんが帰ってから家計簿をつけたが、今月もヤバい。水道代はいつも通りだが、ガス・電気代がヤバい。先月よりも全ての価格が安いはずなのにヤバいのはどうしたものだろうか。

★★★

予算を立ててその範囲内で余すようにお金を貯めているから実質お金はあるが、家計簿上はギリギリか赤字だ。これはマズいので、何とか対策を立てよう。

軽く闘病日記～今日の体調～

今日は雨だったのでひたすら家事をしていた。

朝は娘と揃って寝坊し、大慌てで準備をした。学校の連絡帳に娘の歯が抜けた事を書いた。

ここ最近は連休の疲れからか、やたらと眠かったり不正出血をしていたりとあまり体調が芳しくない。産婦人科でジェノゲストを増やしたのにまだ出血している。

ただ笹岡薬品のすっぽんサプリとマカのサプリを飲んだ上でブラックコーヒーを飲んで、とどめでキューピーコーワゴールドαプレミアムをきめると五時間位ノンストップで動ける。これで1日を乗り切るとぐっすりと眠れる。

娘を送迎のヘルパーに預けてから、一時間程休んでから掃除をした。

元気だったので家中を掃除機をかけて回った。更に洗濯をし、物入れを整理した。賞味期限が切れたミネラルウォーターが5本も見付かったが、トイレや手洗いに使えば良いかと取っておいた。更にはお風呂用洗剤が奥底から出てきて、本気で自分に殺意が沸いた。果ては買い溜めたトイレットペーパーでタワーが出来た。

またパントリーも整理したが出てくるは出てくるは、賞味期限切れのお菓子が大量に出てきた。また賞味期限が切れそうな無印カレーも出てきてカオスだった。果てはゴールデンウィークに買わされたハチワレちゃんのチャリメラこと明星チャルメラが粉々になりかけていた。カップラーメンまで雪崩を起こしていて、パントリーで遭難しかけた。

パントリー整理が終わってから、昨日ウォーキングついでに行ったニトリで買った冷蔵庫トレーを駆使して冷蔵庫を粗方片付けた。やはりニトリの収納は優秀だ。あれだけ買いたい放題散らかし放題だったチューハイが綺麗に収納出来た。しかもデッドスペースになりやすい冷蔵庫の奥が有効活用出来てドヤ顔になってしまった。細かい整理は明日やるとして、とりあえずやった収納で得意げになってしまった自分を一発殴りたい。

洗濯が終わったので乾燥機に入れてから、お昼ご飯を5分で終えて麦茶を飲んでゴロゴロしていた。何故かももクロのPVを見ていたら元ももクロ緑を推している私が居た。

乾燥が終わったから音楽を聞きながら畳んでいたが、ニルヴァーナの曲がかかった瞬間にヘドバンをしかけて、自分の疲れを感じた。

疲れたので30分程寝たら元気になったが、不正出血があった。でもまだお腹のパトスがらんらんとしているのだ！ただ無茶したら余計に体調を崩しそうなので横になることにした。

★★★

養護学校に通うことになった娘だが、彼女はとても学校が楽しいらしく毎日ランドセルを背負って登校している。またデイサービスも楽しいらしく、毎日クタクタになる位楽しんで帰ってくる。学校が大好きな辺り、私と親子だなと思った。

たとえいじめられようが、辛いことがあろうが、本当に学校が大好きだった。本来私は勉強が大好きなので、本当に楽しかった。大学も楽しかったし、中学高校も楽しかった。

娘には良い友達や先生と出会って学校生活を楽しんで欲しい。

メンタルを強くするには肉体を強くせねば

前回の夫婦喧嘩以降、メンタルの調子が悪い。

旦那も悪いけど事の発端の馬鹿女(店の店員でこちらが聞いたことに対して適当に答えたので実害が生じた)にも何かしらのバチが当たるべきだ。本当に旦那が庇ったり同情したりベタ褒めする女はろくな人間じゃない。本気で馬鹿女は消えて欲しい。

風邪を引いたり妊娠したりするとろくなことがない。何とか風邪を引かない様に体を強化していこう。

筋トレはまだ体が重くて出来ないので、ウォーキングと家事で体を軽くしてからにしよう。健康な体を手に入れてからが勝負だ。

後私は何事も真っ正面からぶつかっていくクセがあるので、何とか交わす術を覚えよう。旦那のモラハラはまともに受け止めると狂うので、何とか交わそう。

メンタルが病まない人はどうやって過ごしているのかが気になる。調べて参考にしよう。

もう旦那とは無理

私が愚痴れば｢俺の知り合いの方が～｣｢俺の知ってるやつの方が～｣とマウント、何かと職歴が無い事を馬鹿にされるし、他の女ばかり援護・同情して私を大したことが無い様に言う、常に勝つことしか考えてなくて会話や論理が破綻している、自分が悪いことが謝れない上に認められない等上げればこの位出てくるが、本気で旦那が無理になった。私の不調の六割は旦那が原因だ。

もう限界だ。旦那の説教を聞く度に殺したくなる。昨日の夜、本気で同じ空気を吸いたくないから外に飛び出してしまったくらい無理だ。本気でシェルターを探したり、女性支援センターに相談する事を検討している。

また離婚も考えていて、親権は旦那に渡して私は風俗に復帰して養育費を払うことも考えている。私と暮らして精神的苦痛を伴ったとでも言うならば慰謝料も風俗で稼いで払おうと思っている。何せ風俗というのも、以前旦那が｢一年以内に家の全財産を使って統合失調症を治せ。治らなかったら風俗にでも行って働いて返して貰う｣と言ったから選択肢としてある。この時点でモラハラだが、本人は言ったことをケロッと忘れている。そして｢そんなこと言っていない｣と言うだろう。確実に言っていたし、忘れない。

もう無理だ。モラハラを受け続けるのもストレスだ。一人になりたい。

一言闘病日記～今日の体調～

今日は一日中歩き回ったお陰で1万歩達成出来たが、娘のヘアアクセを大量に買ってしまいかなり散財してしまった上に、手があかぎれて来たのでケラチラミンクリームを買ったので泣きそうになってしまった。　

★★★

せっかくお金が貯まったのに、こういう時に限って物が壊れる。これで洗濯機まで壊れたらどうしようかと思う。

明後日から禁煙分のお金で投資信託を買う予定だが、本気で大丈夫かと不安になってきた。いつもの悪いクセだが、新しい事を始めると少ししり込みしてしまう。始めてしまえば大したことが無いが、始めるまでが億劫だ。

自動尻叩き機があれば良いなと妄想する。

二言闘病日記～今日の体調～

・扁桃腺が腫れていたので病院で検査をしたが、溶連菌だったみたいで道理でしんどいわけだと思ったが、お酒がまたしばらくお預けになって少し落ち込むもののその分痩せるから良いかと言い聞かせている。

・娘の小学校の学校説明会に行ったが、娘の成長の為には親の協力が必要だと聞いて、かなり頑張らなければならないなと気を引き締めた。

★★★

家計簿を書いているノートがちいかわのくりまんじゅう先輩とシーサーが書いてあるが、お酒が飲めないストレスと強制ダイエットのストレスで、二日酔いになる位の酒とおつまみをたらふく食べたい。だがそんなことをしてしまったら、血糖値的な意味でも血圧的な意味でも肝臓的な意味でも家計的な意味でも死んでしまう。

欲を言うなら北海道限定国士無双+ニシンの切り込みかフォアローゼス・シングルバレルのロック+ゴルゴンゾーラの乗ったピザとプルーンバターでいきたい所だが、そんなことをしてしまったらグイグイお酒が進んであっという間に真っ青になる。お酒が弱いくせに強いお酒を飲みたがるのがまた困った性分だ。

あー、ビアホール行きたい。

二言闘病日記～今日の体調～

・昨日娘の初登校おつかれさん会で急遽、息子の為に買ったカンロのサイトで買った｢クラゲグミ｣をみんなで食べてみたが、光を当てたら綺麗にだったものの、グミが固くて息子が持て余していたが美味しかったし買って良かったなと思った。

・体調が良くなったのでカンカンを目当てに買ったカファレルのチョコレートを食べたが、あまりにも美味しくて扁桃炎で痩せた分をリバウンドする勢いで食べてしまいそうでヤバい。