統合失調症患者のつぶやき~ゲスでいいじゃない~

統合失調症を治療中の患者が闘病日記+ゲスなつぶやきを呟くブログ。ゲス注意。女・既婚者です。

闘病日記~昨日の体調~

昨日はひたすら家にいた。

 

朝起きて勉強をした。財形貯蓄の部分が微妙に忘れている。頑張って覚え直そう。

 

その後は掃除・洗濯をしていた。物が多いにも関わらず、かなり効率的かつよく動けた気がする。

 

掃除・洗濯が終わり、一息ついてから予習・復習をした。責任準備金の比率が覚えられない。また保険の支払猶予期間が抜けている。やはり時間が空くと忘れるものだ。まだ5月まで5ヶ月あるので、参考書を何周か出来る。まだまだ頑張れそうだ。

 

今日は友人と遊ぶので早足で書いたが、勉強はまだまだ出来そうだ。だがここでやり過ぎると三日坊主で終わってしまうので、ペースは守ろう。

闘病日記~昨日の体調~

昨日はほぼ一日中家の中にいた。

 

朝起きてから勉強をした。消費者契約法金融商品販売法だの、わけわかめファイナンシャルプランナー三級は何となくでイケたものの、二級はしっかり知識を着けなければまずい。だからこそしっかり勉強しよう。私は病気なので、人の三倍程努力しなければ受からない。ここで努力を止めてしまうと、あっという間に廃人になってしまうので、それは避けようと思った。

 

勉強が終わって少ししてから、朝食を食べた。今まではものぐさ心が勝ってあまり朝食を食べなかったが、しっかり食べる様にしたら体力が全く違う。栄養士の資格(管理栄養士こそ持っていないが)を持っているのに、何やっているのだろう。これでは「自己管理の出来ない栄養士」だ。

 

朝食を食べて少ししてから、タバコを買いにセブンイレブンに行った。いつもはタバコだけ買って出てくるが、何故か今日はコンビニ飯を食べたいと思って彷徨いてしまった。野菜が摂りたかったので、「野菜たっぷりちゃんぽんスープ」にした。

 

家で早速食べてみたが、とても美味しかった。こってりとしたスープが野菜に合う。ただ少し贅沢を言えば、かまぼこかお肉をもう少し入れて欲しかった気がする。そうしたらバランスが取れて良い感じになる。ただ、味は物凄く美味しかった。

 

スープを飲んだ後でお風呂に入った。ロングヘアからセミロングヘアにしたので、頭が洗いやすいと思ったので楽しみだった。実際にシャンプーをしてみると、物凄く洗いやすくてびっくりした。これからはセミロングにして、ちょくちょく切っていこう。

 

お風呂に入ってボーッとしてから掃除をした。少し便秘気味だったので、動いたら出るかなと思ってしこたま動いた。

 

そしてだめ押しで腹筋ローラーと足の上げ下げ運動をした。少しお腹がゴロゴロするが、それだけだった。

 

運動の後、少し叱られたかったので、ガールズちゃんねるのデブへの怒りが書かれている所を見た。やはりデブは自分に甘く、他人に厳しいという傾向があるみたいだ。自分も巨デブの時はそうだったし、物凄く短気だったのでかなり反省すると共に、頭の脂肪も落とそうと思った。それと同時に、叱られることでよりやる気になった。ダイエットも勉強も頑張ろう。ただあまりにも叱られるとやる気を無くすというめんどくさい仕様だが…。

 

ネットの後で予習・復習をした。少し運動すると、頭の吸収力が違う。今度から運動もプラスしていこう。そして応用問題を解いたが、迷うことなく解くことが出来た。ただ、まだ電卓が慣れないので計算間違いが多いが。そして予習の段階では金融資産運用が終わった。後二章。まだまだ頑張ろう。

 

ダイエット・貯金・勉強は何でもかんでもアメと鞭だな、と思ってしまった。貯金の方が弛んでいるので、もう少し引き締めよう。自己管理をしっかりすれば、寛解も近い。頑張れば働けるだろう。それまでにしっかりと体調を整えよう。

ダイエット途中経過

数週間前にダイエット宣言したが、その結果を書いておこう。

 

勉強を再開し、体を動かす習慣をつけた結果、体重は1キロ、体脂肪率が1%、ウエストが-0.5センチ縮んだ。やはり頭を使い、体を動かすと痩せるし、精神衛生上良い。痩せてスタイルが良くなったことで自信が出てきて、何事にも前向きになれた。

 

目標は体重は-3キロ、体脂肪率-3%、ウエスト-5センチ。まだまだお腹がぽよぽよなので、頑張ろう。少なくとも出産していないのに補正下着を着けなければならないレベルを脱しよう。まぁ、今も昔も着けていないが。

 

そしてものぐさ心が勝ってあまり食べない時期があったが、その頃よりもしっかり食べている今の方が痩せている。コツは下手かつ極端な食事制限をせず、肉・魚・豆類・野菜を多目に食べ、炭水化物は程々、脂肪分は少なすぎず多すぎず、何事も程々にしてストレスを溜めないのが一番だと思った。炭水化物制限もやり過ぎると全く体が動かずに頭も働かなくなるので、程々に楽しむのがコツだと思った。

 

食事制限も慣れてしまえば楽勝。未だに大食いだが、間食をほぼしなくなった。これはデカイ。ただ一回の食事量が多い為、かなりお金がかかるが。バランス良く食べれば間食いらず。たくさんバランス良く食べれば、早々お腹は空かない。

 

体型が変わるにつれ、かなり美容にも興味が出てきた。そして今年の目標・よくお風呂に入る、も達成出来てきた。良いスパイラルに入って来ている。あまり図に乗らない程度にこの波に乗っていこう。

 

これまで落とした体重は37キロ。まだ目標値に達していないので、まだまだ頑張ろう。

闘病日記~昨日の体調~

昨日は出掛けていた。

 

朝起きて少ししてから勉強をした。シャープレシオの計算式が未だに覚えられない。流石三流ファイナンシャルプランナー技能士(笑)。やはり私は頭が悪いのだろうか。そしてオプション取引にアメリカンタイプとヨーロピアンタイプがあるのを初めて(?)知った。そして相変わらずデリバティブ取引は恐ろしいと思ってしまった。当たればデカイが、損をするのもデカイ。あっという間に地獄へ叩き落とされる。私は手を出さないと固く誓った。逆にムカつく奴には微妙にほのめかしても良いかもしれない。投資や投機は自己責任だしな。

 

勉強が終わり、少ししてから街へ出た。目的は美容室。ここ七ヶ月程髪を切っていなかった。その為、貞子みたくなっていた。特に寝起きはサイコブレイクのラウラみたくなっていたので、焼かれる前に切ってしまおうと思った。

 

しかし、時間になっても美容師さんが来ない。美容室で待っていたが、何時になっても現れないので他の美容師さんに呼び出して貰うと、美容師さんが予約時間を1時間間違えて手帳に書いていたみたいだった。駆けつけてくれたので、何とか髪を切れた。遅れたお詫びとしてトリートメントをサービスして貰った。

 

元々の髪の長さはセミロングだったが、七ヶ月放置した結果、貞子の様なロングになっていた。なので、またセミロングにして貰った。これから旦那とデートということを伝えると、綺麗にセットしてくれた。

 

どや顔で旦那の所へ行った。髪型が変わると人格も変わる。定期的に髪を切ろうと思った。むしろその方が目立たないと思った。前のままでは「私がモテないのはどう考えてもお前らが悪い!」のもこっちだ。目のクマの感じからしてもこっちなので、余計に目立つだろう。目立ちたくないので、髪を綺麗にして貰ったら気も大きくなる。やはりイメチェンは大事だな、と思った。

 

髪とメイク、更には服までかっちりとしたら、練り歩きたくなったので、あちこち練り歩いた。綺麗にすると、仕草や声のトーンまで違う。また、美容液とオイルを使ったスキンケアをしたことで、えらく化粧のノリも違う。これはこれで、「私は天然美人♪」と勘違い出来る。昔は「私は(メイクをすれば)美人だから何をしても許される♪」という大いなる勘違いをしていたが、その頃が一番幸せだった。だからこそ今も勘違いしておこうと思った。

 

帰りの電車の間、ずっと一問一答をしていた。やはり二級。知らない知識がてんこ盛りで、「ありゃ、これは知らなかった!」ということがたくさんあった。何周かしていれば覚えるだろうとは思うが、まだまだ頑張ろうと思った。いかんせんファイナンシャルプランナーの勉強は節約の意味でも投資の意味でも役立つので、モチベーションが上がる。このモチベーションを続けて行きたい。

 

昨日は予習・復習が出来なかったが、一問一答をかなり進めたから良しとしよう。試験が5月なのに、今から根詰めてもエネルギー切れを起こすだろう。無理の無いペースで毎日続けられる様に頑張ろう。

闘病日記~昨日の体調~

昨日は出掛けていた。

 

朝起きて少ししてから勉強をした。投資信託の運用管理費用(信託報酬)がどうやって取られるかは今一想像がつかないが、これは実際に投資を始めてから学ぶことだろう。知識の実践の為にも是非NISAで試しに運用してみたい。NISAだったら非課税だし、お試しには丁度良いだろう。ちなみに私の場合は障害者手帳を持っているので、所得税や住民税はかからない為、申告分離課税の口座で確定申告したところであまり損益通算のメリットは無いが。

 

勉強が終わり少ししてから無印良品へ出掛けた。目的は美容液だ。母に使わせて貰った結果、かなり良かったので買おうと思って即行動した。またネットでスキンケアにオイルを使うと良いと聞いて、速攻で買いに行った。

 

試しに他の店で美容液を見てみたが、かなり高かった。お金を出したのに肌に合わなかったらショックなので(お金をドブに捨てる行為が我慢ならない)、購入を見送った。無印良品は大丈夫だったが、他が肌に合うとは限らない。お試しサンプルがあれば助かるが、その様なものはカウンターに行かなければ無いだろう。

 

結局無印良品で美容液とスイートアーモンドオイルを買った。帰ってからのスキンケアが楽しみだ。

 

早速帰宅してから化粧を落とす際にスキンケアをしてみた。かなりめんどくさいが、顔がカサカサして痒くなるよりはマシだと自分に言い聞かせてケアをした。

 

その結果、今になっても艶々だ。もう美容液が必要な年齢になったのは寂しいが、これからのケア次第でまだイケると思うと頑張れる。と言ってもすっぴんは何処からどう見てもTMR西川貴教だが。

 

どうせ肌が綺麗になるのだから、可愛いおばさんでいたい…。そう思って、鏡の前で上目遣いをしながら手を組んでみたら、そこにはガンを飛ばした頭のおかしいTMR西川貴教がいた。ダメだ、凄く気持ち悪い。長年ギャルな下ネタキャラを貫いていたが為に、ブリッコキャラは性に合わない。何故若いときにブリッコキャラを定着させなかったのかと悔やまれる。今更この年になってのブリッコは痛い。しかもキャラじゃないので、違和感が凄い。他のブリッコポーズも試してみたが、ただ気持ち悪いだけだった。

 

ブリッコが似合わないことを確認したストレスでイライラしたので掃除をした。かなり細かく掃除をした。体を動かすと気持ち良い。良いストレス解消になった。

 

掃除の後、予習・復習をした。外貨立て金融商品が難しい。またデリバリティブ取引の説明を見ていたら恐ろしくなった。炎上を覚悟しての発言だが、パチンコでギャンブラーを名乗るなと言いたい。むしろカジノやら金融デリバリティブ取引で「頭を使って」大勝してからギャンブラーを名乗れと言いたい。勧める気は無いが、職業ギャンブラーを名乗るならば、頭を使いつつ、運を味方に付けつつこの波を乗りこなせ!と声を大にして言いたい。頭を使わないのはギャンブルとは言わせない、というのが私の持論である。ただし、ファイナンシャルプランナーとして人生設計をする上では、「デリバリティブ取引はオススメしない」が。お金が有り余ってて、焦げつかない程度に遊ぶ位にしておけよ、お金無い奴は絶対に手を出すなよ!間違っても「信用取引はするなよ」!!と言いたい。いかんせんこの借金は自己破産でチャラにならずに借金だけが残る…はず。

 

私は忠告したが、それでもデリバリティブ取引をしたいならばどうぞ。そこまでは責任は持てないし、投資も投機も自己責任でどうぞ。たまに一部だけを切り取って変な解釈をする奴がいるが、私は決して勧めている訳ではない。むしろ避けて欲しい。リスクとリターンが見合うならばやれば?って話だ。間違っても私は「お勧めしない」。何せ元手の少ない素人は食い物にされる世界だろうと思う訳で。

 

何か今日は怖いことを書いた気がするが、まあいい。私はあまりお金を使わないが、他の人には使って貰いたい。是非経済を回して欲しい。私には無駄遣いするお金が無いので、他の人に任せよう。自己破産しない程度にお金使ってね♪

闘病日記~昨日の体調~

昨日は一日中家に居た。

 

朝起きたら被害妄想が酷くなっていた。件の発達障害または自己愛性人格障害の疑いのあるフレネミーとその仲間たちが、どこまで私の個人情報をばらまいているのかが不安になった。かなりネガティブな内容をあることないこと振り撒いていたので、かなり不安になった。またかなり際どい写真を撮られていて、その写真の所在が分からないのが怖い。そして奴等は異常なまでに私の周辺を探って来る。今のところ何処に引っ越したかは言っていないが、何とかはぐらかすしかない。そしてこんな奴等の為に変装しなければならない現実が悔しい。

 

何とか気持ちを払拭して勉強をした。私を徹底的に見下して人生をボロボロにして楽しんでいた連中が憎い。その気持ちで勉強したら捗った。信用取引の種類が怪しいが、何とかした。そして配当性向と配当利回りの区別が怪しい。でも進むしかない。後は参考書を何周かした後で問題集と過去問を解いて慣れるしかない。

 

勉強の後で義母に電話をした。義母と話しているうちに少しすっきりした。私は義母と仲が良いので、けっこう色々なことを話した。

 

その後はなかなか動けなかった。何とか夕方頃に洗濯をしたが、かなり無理矢理動いた。エネルギー不足なのかそれとも疲れなのかは分からない。だが、無理矢理でも動かなければ家が回らない。

 

洗濯をしながら予習・復習をした。投資信託の指図型・非指図型のイメージが掴めないが、これはそのうち投資を始めたら分かるだろうと無理矢理暗記した。そしてデリバリティブ取引の「スワップ取引」が今一掴めない。取り合えずはやったらいかん取引だというのは分かった。四大デリバリティブ取引はお金が有り余っていたらやる程度で、全額かけて信用取引してまでやるものではないと思った。私から見ればデリバリティブ取引はパチンコよりは勝率が高いギャンブルにしか見えないのだが、実際はどうなのだろうか。

 

ファイナンシャルプランナー三級合格後は腐っていたのかは分からないが、敵がいなくなったと腑抜けていたが、今はバリバリ敵を見据えている。己の敵は己と開き直れれば早いのかもしれないが、私のエネルギーは怒り・恨み・妬み・嫉み・悲しみである。これらが燃え盛れば効率が上がる。早いところ自分の弱い気持ちが一番の敵だと思いたい。まだ他人の評価を気にする辺り私はひよっこなのだろうか。

闘病日記~昨日の体調~

コメントありがとうございます。応援まで頂き、大変嬉しく思います。まだまだひよっこかつ三流ですが、まだまだ頑張りますよ~!そして投資信託について分からなければ是非質問させて頂きます。これからも宜しくお願いします。

 

昨日は出掛けていた。

 

朝起きて少ししてから勉強をした。一昨日もやった部分ではあるものの、かなり忘れていた所だったのでかっちりやった。そして日経平均だの何だのと覚えるのがしんどい。投資をする上でも必要な範囲なのでしっかり覚えよう。実際に投資をしていれば想像がつくのかもしれないが、まだ投資は貴金属投資だけなのでそのうちNISAで運用しよう。その為にもお金をしっかり貯めよう。

 

勉強が終わってから母と一緒に温泉へ行った。

 

1週間ぶり位の温泉だが、やはり良い。日本人は温泉が大好きなんだな、と改めて思った。つい長風呂してしまったが、旦那や弟よりは早く出た。うちの男性陣は長風呂が多いので、いつも湯冷めする。だが、自分もつい長風呂してしまったが、なかなか良かった。良いリフレッシュになった。

 

帰宅後、ゴロゴロしてから掃除をした。しばらくサボっていたので、凄い埃だった。いつも小まめに掃除をしようと思うものの、地方都市に住んでからサボることが増えた。やはり人混みで疲れてしまうからなのだろうか。

 

掃除が終わり、少ししてから予習・復習をした。三級の勉強の時よりも頭に入る。あの時は必死に暗記していたが、今は噛み砕いて理解が出来ている。これも余裕がなせる技なのだろうか。ただ少し知識が深くなっているので、気を付けて覚えていかなければならないな。取り合えず某巨大掲示板コテハンと一緒に何度も試験を受けることだけは避けよう。あのコテハンは落ちても受かっても面白いが、私は大して面白くないしな。まだ頑張れると思うが、あまり無理はしないでおこう。

 

このままでは人生をドロップアウトした負け犬だ。もし合格を勝ち取れなければ、色んな意味での変質者だのキモいブス男女のおもちゃだ。一定多数私が馬鹿ではないと気がすまない人種がいるが、そいつらの思惑通りに馬鹿のままでいたら本当に大馬鹿になってしまう。それだけは避けたいし、自分の人生は自分のものだ。その為にも合格を勝ち取ろう。