闘病日記～昨日の体調～

昨日は食欲があるんだか無いんだか分からない一日だった。

朝にドライいちじくとドライアプリコットとプロテインと青汁を食べ、昼は焼おにぎり二個、間食にケーキとじゃがりこを食べたら、胃が微妙に苦しくて晩御飯がしんどかった。

最近はエビリファイが効いてるのか、食欲が減った。たまには好きなものを食べるのも良いが、若い時の様に油ものを受け付けなくなった。もう年かな？