今日は体調は良かったものの、忙しくててんてこ舞いだった。
朝、お寝惚けさんの娘を何とか起こしてご飯を食べさせて、着替えさせてから準備をして出掛けた。娘を療育に送っていこうと歩いたが、娘が止めてと言っていることをわざと何回もやる。何回もやられるとつい口調が荒くなるが、どうしたら良いのだろうか。
何とか療育の送迎バスに娘を乗せて、バスが行ってからコンビニに行った。つけ麺が食べたかったが、家にたくさん食材があると言い聞かせて買わなかったのは大きな進歩だ。飲み物と朝食を買って帰宅。
帰宅後に訪問介護が来て、家事をして貰った。今のヘルパーさんは距離感がちょうど良い。
ヘルパーさんが帰ってから、ラーメンの麺を茹でて水でしめてからめんつゆで食べた。本当は冷たい麺を夜に食べたいが、子どもたちが麺を嫌がるので昼間に一人で食べるしかない。ものの十分で食べ終えると、今度は訪問看護が来た。
体調や顔色等は良い感じだった。血圧も下が高かったが、後は良い感じだった。ここしばらくは外出ばかりで疲れたものの、達成感があったことを話した。
訪問看護が終わって、少し休んでから娘の送迎に行った。まずは療育のバスから娘を回収し、歩いて保育園まで送って行った。歩いている時に娘に「近いうちに近所で盆踊りやるみたいだけど、行く？」と聞いたら、心なしか嬉しそうな顔をしていた。
保育園に着くと、ベテランの保育士さんが迎えに来た。そのままお部屋に行って支度をした後で娘を預けて来た。
帰りに買い物をして帰宅。疲れた。
★★★
やはり精神障がい者には日光が効くのか、ここ数日は調子が良い。ただ、やはり疲れが溜まって来ているので、お風呂に入るなり寝るなりして疲れを取ろう。
