昨日はエビリファイの影響なのか、かなり元気だった。
ラップとわさびが無かったのでドラッグストアに買いに行くが、ラップが安かったかわりにわさびが無かった。ただ、そばとうどんが安かったので、お昼ご飯用に買った。わさびはコンビニで買ったが、スーパーまで足を伸ばせば良かったと少し後悔。
家に帰って来てから、ネットをした後に掃除。１日サボるだけでえらい埃が取れる。気持ちいいが、２日以上サボったらハウスダストアレルギーになるな、と思った。これからはしっかりやろう。
夜は秋鮭を食べたが、この時期の鮭は美味しい。脂も乗ってていい感じだ。小松菜をにんにくとごま油と塩昆布で和えたが、これも美味しい。自炊は安くてカロリーも押さえられるので、ハマると楽しい。
今日も安定して過ごせたらいいな。
