一昨日に、息子の夜泣きの対応で寝不足の上に、炎天下の中札幌の街中を歩き回り、突然ヤバい位の眠気に襲われたのでコーヒーをがぶ飲みした結果、酷い脱水状態に陥って死にかけた。昨日も脱水状態だったが、何とか息子の歯医者に行ったものの、どういう道のりで歯医者まで行ったのか記憶に無い。
去年、一昨年と冷夏だったが、今年はカンカンに暑い。あの猫さんの姫でさえ食欲が落ちるレベルで暑い。道産子は夏に弱いが、貧弱過ぎて泣けてくる。久々に舌を出したまま口呼吸するレベルの脱水状態になった。
あまり体調が悪い時は無理をしないようにしよう。