闘病日記～昨日の体調～

昨日はウォーキングをした。少し遠いデパートまで出掛けたが、いい運動になった。だいたい１時間程歩いた。

お昼にうどんを食べてから、ゴロゴロしてニトリに枕を買いに行ったが、色んな枕があって迷った。固さ・高さ・素材が色々あって、自分に合った枕を選ぶのが大変だった。結局もちもちというのを買った。

試しに家で寝てみたが、かなり柔らかい。もう少し固い方が好みだった。

寝具にはお金かけた方がいいのは本当だな、と実感させられた１日だった。