太った気がする。そりゃあ食っちゃ寝の生活をしていれば太るのは当たり前だが、なかなかしんどい。起きていられない程の眠気に襲われる為、自然とそうなってしまう。
安定期に入ったら、しっかりと運動して食事制限もしっかりとしよう。でなければ太る。またダイエットするにも、子育て中は運動時間が上手く取れないのが難点だ。何とか家事を工夫して消費カロリーを上げる方向に持っていかなければ、このままでは際限なく太る。流石に太ったお母さんはアレなので、しっかりと体型を戻そうと思った。
よく考えてみれば、禁煙してから体重が増えた。これは一体何なんだろうと思うが、あまり言い訳にしたくないので何とか痩せていこう。
