昨日は家事育児でてんてこ舞いだった。
夜中の１２時頃に搾乳の為に起きたが、搾乳終了後に息子がギャン泣きをしたので対応し、息子の対応が終わったら今度は娘が起きたので対応したら、３時になってしまった。そこから寝たら、朝８時だった。
何とか起きて動いていたら、体がえらく軽く感じたので体重を計ったら、妊娠前よりも四キロ程軽くなっていた。授乳ダイエットに成功したらしい。この調子で体重を落として、ある程度まで痩せてから筋トレをしよう。まだまだデブなので気を抜かずに頑張ろう。
今回の出産は何だかんだで大して体にダメージが無く、脳ミソのネジも言う程外れていないので、体が楽だ。恥骨と腰はゆっくり治して、しっかりと体を作ろう。
